BREVET 200 / DESAFIO 120 – Boituva – Calendário 2012 – Abertura de inscrições e informações gerais

Estão abertas as inscrições para o BREVET 200 e DESAFIO 120, que será realizado na cidade de Boituva-SP, válido pelo calendário BRM 2012. As inscrições permanecerão abertas impreterivelmente até as 23h59min do dia 25/11/11.

1 – Vagas e inscrição
BREVET 200 – 120 vagas
DESAFIO 120 – 50 vagas
Para realizar sua inscrição, o randonneur deve fazer o download da ficha de inscrição, enviá-la com todos os dados preenchidos para (rogeriopolo@yahoo.com / contato@audaxsp.com) e aguardar resposta com dados bancários para depósito da taxa de inscrição. Somente o envio do comprovante de depósito para os mesmos emails efetivará sua inscrição bem como a ordem de preenchimento das vagas disponíveis. FIQUEM ATENTOS!!!

Para fazer o download da ficha de inscrição CLIQUE AQUI.

2 – Taxas de inscrição
BREVET 200 – R$ 70,00
DESAFIO 120 – R$ 50,00

3 – Percurso
para ver o mapa orientativo do BREVET 200 no bikely CLIQUE AQUI.
para fazer o download da planilha de rota do BREVET 200 CLIQUE AQUI.

para ver o mapa orientativo do DESAFIO 120 no bikely CLIQUE AQUI.
para fazer o download da planilha de rota do DESAFIO 120 CLIQUE AQUI.

4 – Hospedagem e apoio
HOTEL GARRAFÃO – (http://www.hotelgarrafao.com.br / tel:(15) 3263-1369 / Rua Cel. Eugênio Mota 477, Boituva-SP, cep 18550-000)

HOTEL RAFELI – (http://hotelrafeli.com.br / tel:(15) 3263-1748 / Rua Maria De Lourdes Amadei 120, Boituva-SP)

HOTEL SANTIAGO – (http://www.hotelsantiagoboituva.com.br / tel:(15) 3263-1518 / Rua Cel. Eugênio Mota 261, Boituva-SP, cep 18550-000)

BOITUVA APART HOTEL – (http://www.boituvaaparthotel.com.br / tel:(15) 3263-5794 / Rua dos Lavradores, 74 – Boituva-SP)

***Informar ser ciclista partipante do Audax Randonneurs São Paulo***

Também nos apoia neste evento a loja ÁGUIA BIKES, de nosso amigo Wanderlei. Uma loja bastante completa que vale uma visita! tel:(15) 3363-1181 / Rua Cons. Antonio Prado 280, Boituva-SP), bem próximo ao ponto de largada.

Leituras recomendadas:
– Regulamentos ACP e Audax Randonneurs São Paulo
– Dicas e informações importantes

Nos vemos em Boituva!!!

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22 respostas em “BREVET 200 / DESAFIO 120 – Boituva – Calendário 2012 – Abertura de inscrições e informações gerais

  1. Vcs poderiam colocar uma foto das medalhas que vão ser distribuídas no final do Audax de Boituva, e também das medalhas que vem da França… Só para dar um gostinho a mais!

    Grande abraço e até Boituva

  2. Olá Vinicius, a medalha de Boituva ainda está no forno, em breve faremos a foto e postaremos.
    A da França eu tenho o modelo que foi utilizado de 2008 a 2011, é a mesma durante os 4 anos entre os PBPs, podemos postar a foto deste modelo, mas a de 2012 já será um novo modelo que ainda não conhecemos.
    Acompanhe o blog que postaremos as fotos quando a tivermos.
    Abraço
    Rogério

  3. Vai ser meu primeiro pedal de longa distância (vou fazer a prova de 200Km), imagino que toda a ansiedade que sinto é normal e previsível… na verdade sou apenas um “cara que gosta de pedalar”, e como tal , uso a bicicleta para quase tudo no meu dia-a-dia (cerca de 30 a 35Km por dia, a maioria na estrada, indo e voltando para o trabalho).

    Por outro lado, estou acostumado a esforços físicos de longa duração, acho que o meu recorde foram quase 35horas de atividade física (entre intensa a moderada) ininterrupta rsrsrsrs.

    O grande mistério é se vou conseguir fazer os tais 200Km no tempo previsto ou se vou precisar de um “resgate” rsrsrsrs

    Parabéns aos organizadores da prova !

    • Davi,
      Pelo que relata entendo que não terá dificuldade, em todo caso, faça uns treinos um pouco mais longos nas próximas duas semanas, descanse na semana antes da prova e estará pronto. Quanto a resgate, podemos indicar algumas algumas empresas de onibus, rsrsrs
      Abraço
      Rogério

      • kkkk é quase isso mesmo que estou fazendo.. rsrsrsrs como para mim está complicado aumentar o volume, optei por aumentar a intensidade !!! tenho feito os quase 30Km em cerca de 1:10h, isso porque na ida o bagageiro da bike vai sempre pesado (1Kg só de marmita rsrsrsrs) e na volta sempre tem um sol infernal e vento contrário na pista… rsrsrs…. o lado bom é que para o Audax vou tirar fora o bagageiro (só nisso já vou economizar uma boa energia) e colocar um pedal clipless para aumentar o rendimento rsrsrs

        Vou fazer um pedal sossegado no próximo final de semana de uns 150Km, mas como diria meu amigo (que botou-me pressão para participar do Audax), esse pedal vai ser “só no girinho”…rsrsrsrs

        Hah… posso até demorar pra chegar, mas que chego, hah… eu chego sim rsrsrs

        Ótimo final de semana a todos,

  4. Liguei agora nos hoteis sugeridos acima e…

    HOTEL GARRAFÃO – não estão fazendo reservas ainda para o Audax por causa de um casamento na cidade que ocupou este hotel. Dizem para ligar depios do dia 20.

    HOTEL RAFELI – Há quartos a partir de 55.00 para a data do evento.

    HOTEL SANTIAGO – Há quartos a partir de 52.00 para a data do evento.

    Só não verifiquei qual dos 2 está mais próximo da largada, mas devem ambos ser próximos já que estão nesta página.

  5. Li no termo de responsabilidade, nº 10, que não há alimentos ou hidratação por parte da organização.
    Gostaria de saber como normalmente os ciclistas fazem:

    1- Levam alimento e líquido em mochilas para toda a prova OU;
    2- Levam o mínimo já que nos PCs conseguem comprar água e algum alimento, assim tendo menos peso da mochila durante a prova.

    Ou alguma outra estratégia é aconselhável?

    Grato,
    Rafael Rossioli

    • Olá Rafael,
      Esta frase no termo de responsabilidade é para que o praticante da modalidade “Randonnee” tenha conhecimento que deverá ser autossuficiente durante a pedalada. Nos PCs você terá água, frutas e lanche gratuitamente por nossa conta. Mas claro, entre os PCs será sua responsabilidade levar o que julgar necessário. Eu particularmente não uso mochilas nas costas para estas longas distâncias, mas algumas pessoas usam, prefiro carregar tudo nos bolsos da camisa, na bolsa de selim, etc. Levar dinheiro é muito importante e é o que muitos fazem, já que fica difícil carregar muita coisa na bike. Nas provas de 300 ou mais, muitos usam bagageiro e alforges na bike, assim levam de tudo. Veja na planilha de navegação que existem alguns restaurantes/lanchonetes no percurso, mas fique atento e planeje bem suas paradas. Com relação à água, se fico sem no meio do percurso qualquer lugar é possível obter, Polícia rodoviária, pedágio, SAU, etc. Espero ter ajudado. Abraço.
      Rogério Polo

  6. Bom, com certeza deve haver outros marinheiros de primeira viagem (como eu), e o link:

    http://asbicicletas.wordpress.com/2011/04/19/o-que-levar-num-audax-200-ou-num-desafio/

    me ajudou a montar as coisas que vou levar (provavelmente em uma bolsa de guidão):

    2 ou 3 camaras de ar (novas)
    uns 5 remendos do tipo que não usa cola
    Espátulas
    jogo de chaves (aquelas universais que praticamente são capazes de desmontar a bike)
    vários sachês de gel carboidrato com BCAA
    um pouco de óleo finish line (estou em dúvida se levo ou não..)
    protetor solar (um pouco, para repassar na altura dos 100Km)
    celular
    talvez uns sais de reidratação
    talvez um pouco de maltodextrina

    e na bike, vou com duas caramanholas térmicas, bomba e acho que só.

    Alguém tem mais alguma sugestão (de coisa para acrescentar ou tirar) ?

    Hah… vou com óculos de ‘segurança’ (além dos itens obrigatórios de segurança, claro).

    abraços chuvosos,

    • Davi, para os 200 não precisa muito mais que isto, mas também poderia levar uma capa de chuva. E o mais importante, levar a bike revisada, de preferência por você mesmo, ou por um mecânico de confiança que não vá esquecer de apertar os parafusos. Pneus em bom estado, cuidado com pneu em fim de vida. Abraço
      Rogério Polo

      • Muito boa as dicas. Não tenho remendo, só câmaras de ar. Vou comprar esses remendos. É fácil de usar?

        Meu jogo de chaves tem uma peça pra ajudar a tirar o pneu, mas confesso que só com ela sofri pra trocar quando precisei uma vez.

        Minha bike foi revisada há 4 meses e não peguei trilha depois disso e ela está “aparentemente” bacana. Melhor revisar de novo, mesmo que eu ache que está tudo ok?

      • Rafael, tem uns remendos que já vem com a cola, é fácil usar, mas sempre é bom aprender bem antes, e até testar. Outros remendos tem que usar cola própria, toda loja pode te ajudar.
        Quanto à revisão, nunca é demais!!! Fica a seu critério, se tem usado sempre, ninguém melhor do que você para saber o estado da magrela.
        Abraço
        Rogério

  7. Temos 32 aptos
    1 pax 69,90
    2 pax 99,90
    3 pax 119,90
    Todos possui tv telefone frigobar wc vent teto piscina wi fi incluso na diaria café da manhã.
    Ainda existem disponibilidades!

  8. Rafael Rossiloli, vou te contar o que aconteceu com um amigo meu neste último domingo: Nós saímos às 05:30h de SP com destino a Camburizinho (perto de Bertioga) para fazer um pedal de 150Km (como treino para o Audax), indo pela serra de Mogi das Cruzes… Pois bem.. quando já havíamos pedalado uns 70Km mais ou menos, o pneu dianteiro do Artur Vieira “furou”.

    Quando fomos trocar a camara, vimos que não era furo coisa nenhuma e sim um defeito de fabricação, pois havia aberto uma espécie de rasgo bem na altura da solda / emenda da camara.

    Trocamos a camara e voltamos a pedalar.

    Na altura do Km 100 o pneu traseiro esvaziou, já na descida da serra… Paramos em uma área segura e desta vez havia sido um pedaço de vidro que cortou o pneu e a camara…

    Fizemos um remendo e enchemos o pneu… e o pneu esvaziou !!! Tiramos a camara e pasme: novamente o tal do defeito na emenda da camara !!

    Esse processo aconteceu umas 7 ou 8 vezes. Com todas as camaras. Gastamos mais de 12 remendos e acabou que só pedalamos 110Km pois não conseguíamos reparar a maldita camara defeituosa (nenhuma delas).

    Então a dica: não compre as camaras reservas todas no mesmo lugar, pode haver um problemas de fabricação naquele lote e você ser o azarado (foi o caso do Artur com as camaras 700cc da Btwin que ele comprou na Decathlon).

    Vale a pena ter pelo menos uns 10 remendos… vai que dá um azar tremendo ?

    E eu diria que pelo menos duas espátulas… no começo a gente tirava e colocava a camara sem espátula,mas à medida que o cansaço (e a paciência) iam tomando corpo, as espátulas fazem toda a diferença.

    Hah… Ele estava com um pneu de kevlar, que mesmo com a fita anti-furo (que maravilha !!) acabou rasgando na lateral em uns 3 pontos… ele acabou comprando um Kenda Kwest, pesado, borrachudo, mas resistente…rsrsrsrs (e infinitamente mais barato que os Bontrager de kevlar).

    Por último, ontem acabei lendo o relato de uma menina que fez 300Km usando uma bike de roda fixa… aff.. agora acredito em qualquer coisa !! vale a pena ler o relato dela: http://pedalinas.wordpress.com/2010/09/13/meus-primeiros-300km-parte-1/

    Abraços !

    • Bom Davi, acho que vocês gastaram todo azar nos treinos, não é possível isso se repetir, rsrsrsr. Ahaha a menina é a Sarinha, infelizmente não estará em Boituva, pelo menos ainda não se inscreveu, mas tenho certeza que aparecerá nos próximos!!! Se não me engano quando ela fez esses 300 não fazia mais de um ano que ela pedalava. Tá chegando o dia 03/dez !!!! Abraço
      Rogério.

      • NOSSA! eu perderia as 13,5 horas só pra trocar o pneu tantas vezes assim… Vou REZAR!

        Compro espátulas em loja de bike mesmo?

        A única coisa que estou preocupado, mas confiante, é que fui fazer 200Km no dia 2 deste mês e no final do percurso senti algumas dores devido ao desgaste. Eu forcei mais do que deveria até os 150Km e quando veio o vento contra tive que pedalar mais ainda.
        Resultado: Estou sem pedalar na última semana pra ver se fico bem. Acabei de chegar do ortopedista e ele disse que é uma espécie de tendinite nos 2 joelhos. Vou tomar um tal de Traumeel que ele receitou já que qiero fazer uma prova e só pedalar no domingo e na próxima quarta pra não enferrujar. Que zica! Espero não piorar o condicionamento com esse repouso forçado. 😦

        Valeu pelo relato!
        Rafael

      • Relaxa Rafael, esse tempo parado não atrapalha nada, é pouco tempo.
        Qualquer loja deveria ter estas espátulas. Rogério

  9. Alguma dica ou estratégia pra levar o Audax 200Km?
    Vou de MTB e vi uns vídeos, mas a grande maioria de Speed. Ouço pessoas falarem de dar um gás maior em certa e certa Km ou ir sempre na manhã e descansar por menos tempo.

    Não sei se tem uma receita de bolo, mas como nunca participei, qualquer opinião é bem vinda.

    • Rafael, não existe uma regra, cada um acaba achando sua melhor estratégia, depois de alguns 200km, 300km, você pega seu ritmo. Mas de maneira geral, procure ir num ritmo confortável, principalmente neste primeiro brevet, para não quebrar. Controle o tempo de prova e nunca é bom ficar muito tempo de bobeira nos PCs, a menos que esteja com folga. Na segunda metade, se estiver descansado você pode até aumentar o ritmo. Atenção para o calor, hidratação, alimentação, protetor solar, etc, tem muita coisa que pode te atrapalhar além do ritmo a seguir.
      Abraço
      Rogério

      • Valeu pelas dicas. Funcinou! Cheguei já tinha anoitecido, mas fiz dentro do tempo limite.

        Muito bacana esse Audax.
        Parabéns à todos da organização.

        Rafael

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